InnerBuddies Kortingscode September 2026

InnerBuddies verkoopt een darmmicrobioomtest voor thuis: je vult drie dagen een voedingsdagboek in, beantwoordt een vragenlijst, stuurt een ontlastingsmonster gratis terug en krijgt via DNA-sequencing een dashboard met je bacteriesamenstelling. Het bedrijf uit Venlo noemt zichzelf een spin-off van de Universiteit Maastricht. De losse test kost € 179; persoonlijk voedings-, dagboek- en supplementadvies koop je erbij, of je neemt een lidmaatschap met twee of drie tests per jaar. De aanbieder zegt zelf nadrukkelijk dat het geen medische diagnose is, en het advies is geen behandeling.

✓ Getest door de redactieLaatst gecontroleerd op 1 actieve kortingscode

Actieve InnerBuddies kortingscodes & aanbiedingen (september 2026)

10%
Korting

10% korting bij InnerBuddies

✓ Getest door de redactie  ·  Gespot op 13 september 2026

Onze redactie test elke code handmatig voordat we hem publiceren. Werkt een code niet meer? Laat het ons weten — we halen verlopen codes binnen 24 uur offline.

Op deze pagina
  1. Actieve kortingscodes
  2. Zo werkt een InnerBuddies code
  3. Over InnerBuddies
  4. Bespaartips
  5. Veelgestelde vragen
  6. Gerelateerde shops
  7. Over onze redactie

Zo werkt een InnerBuddies kortingscode

Bij InnerBuddies zit het voordeel minder in losse acties en meer in de manier waarop je de producten combineert. De drie adviesmodules kosten los samen € 105; als Personalisatiebundel staan ze op de productpagina voor € 69. Bij het schrijven verscheen er bovendien een eenmalig upgradeaanbod waarin dezelfde drie modules € 45 kostten, beschikbaar zolang je winkelwagen actief is en volgens de tekst maar één keer per sessie. Er circuleren dus twee bundelprijzen voor hetzelfde pakket. Weet je al dat je advies wilt, kijk dan welke prijs in jouw winkelwagen verschijnt voordat je afrekent.

Het lidmaatschap werkt met een vaste korting per test die groter wordt naarmate je vaker test en vooruitbetaalt. In termijnen kost een test bij Essential € 189, bij Plus € 174 en bij Premium € 159. Betaal je vooruit, dan is dat € 370 voor twee tests over twee jaar, € 334 voor twee tests in één jaar of € 459 voor drie tests in één jaar. Naast die prijzen staat per test € 274 als vergelijkingsprijs. Waar dat bedrag op gebaseerd is, wordt niet uitgelegd; het is in elk geval geen eerder gerekende laagste prijs van de afgelopen dertig dagen.

Een kortingscode vul je in de Shopify-kassa in, die InnerBuddies gebruikt; het veld verschijnt doorgaans op de afrekenpagina na je winkelwagen. Of een code ook geldt op een lidmaatschap of bovenop de bundelprijs komt, staat niet op de productpagina's. Controleer dus of het totaalbedrag daadwerkelijk daalt voordat je betaalt. Verzending is heen en terug gratis, dus een code hoeft geen verzendkosten te compenseren.

Daarnaast biedt de site een nieuwsbrief aan waarin je volgens de aanmeldtekst als eerste hoort over aanbiedingen. De zorgverzekering vergoedt de test volgens de FAQ niet, dus via je polis valt er geen korting te halen. Wie zakelijk wil inkopen, bijvoorbeeld als kliniek of coach, kan via de partnerpagina een aparte doorverkoop- of white-label-afspraak maken; dat loopt buiten de consumentenprijzen om.

Over InnerBuddies

InnerBuddies B.V. staat bij de Kamer van Koophandel ingeschreven onder nummer 84334843, met als adres Villafloraweg 1 in Venlo; volgens bedrijfsregisters is de onderneming rond 2021 opgericht. De webshop draait op Shopify, rekent in euro's inclusief btw en is er in acht talen, waaronder een volledige Nederlandse versie. Wie bestelt, sluit dus een overeenkomst met een Nederlandse B.V. Opvallend: de Nederlandse colofonpagina toont bij het schrijven uitleg over het dashboard in plaats van bedrijfsgegevens. Die gegevens staan wel in de registratie bij Stichting Webshop Keurmerk, waar InnerBuddies sinds 21 juni 2022 gecertificeerd lid is en de algemene voorwaarden van dat keurmerk hanteert. Voor vragen is er een e-mailadres en een contactformulier; in de Duitse impressumgegevens staat daarnaast een Nederlands telefoonnummer.

De kern is één product: de Enkele darmflora test van € 179. In de doos zitten een persoonlijke kit-code, een handleiding, afnamemateriaal, een buisje met stabilisatievloeistof en een retourenvelop waarvan InnerBuddies de porto betaalt. De basistest levert een analyse, maar bewust geen concrete aanbevelingen. Die komen uit drie losse modules: Voedingsadvies (€ 30), Voedingsdagboekadvies (€ 30) en Supplementenadvies (€ 45). Samen heten ze de Personalisatiebundel, op de productpagina € 69 in plaats van de optelsom van € 105, wat de test met bundel op € 248 brengt. Het voedingsadvies is ook nodig als je de recepten op de site op je eigen uitslag wilt laten afstemmen; daarvoor werkt InnerBuddies samen met het receptenplatform Noory.

Technisch is de test concreter beschreven dan bij veel concurrenten. Het monster wordt volgens de productpagina geanalyseerd met 16S rRNA-sequencing van de V3/V4-regio op Illumina-apparatuur, met bead beating om zowel grampositieve als gramnegatieve bacteriën goed vrij te maken, en met de publieke referentiedatabases SILVA en MetaCyc voor soorten en stofwisselingsroutes. De FAQ zegt dat de uitslag zich richt op de top 35 relevante bacteriën, vergeleken met een database van ruim 2.000 mensen. Over het lab zelf spreekt de site zich wel tegen: de over-ons- en wetenschapspagina's noemen het laboratorium van de Universiteit Maastricht, de productpagina een ISO-gecertificeerd lab in de EU. Diepere technieken zoals shotgun-metagenomica biedt het bedrijf alleen aan zakelijke klanten.

Dat zakelijke deel is groter dan de consumentenwebshop doet vermoeden. Onder de naam Gut Health Operating System verkoopt InnerBuddies zijn platform aan klinieken, supplementmerken, verzekeraars en andere testaanbieders: als doorverkoop van de eigen kit, als white-label portaal met andermans logo en domeinnaam, of via een koppeling op het eigen platform van de partner. Tussen de partnerlogo's op de homepage staan onder meer Maastricht University, de Colombiaanse universiteit EAFIT, Brightlands en Food Valley. De productpagina noemt verder een selectie voor de wereldwijde top 250 van Slingshot 2025, de Nederlandse Healthtech Accelerator 2025 en de Limburgse Innovatieprijs. Dat zijn claims van het bedrijf zelf. Voor jou als koper betekent het vooral dat dezelfde test onder een ander merk mogelijk ook elders te koop is.

Over wat de test wel en niet is, zegt de site zelf verschillende dingen. De productvragen stellen duidelijk dat het geen medische diagnose is, geen ziektes vaststelt, geen darmonderzoek vervangt en meestal geen virussen of parasieten meet; de footer noemt alle inhoud educatief en informatief. De vergelijkingspagina zet calprotectine, occult bloed en pathogenenpanels uitdrukkelijk buiten de test. Tegelijk opent de productpagina met de zin dat de test onder andere korte-keten vetzuren en ontstekingsmarkers meet. Lees dat als een schatting uit de bacteriesamenstelling, niet als een medische ontstekingswaarde. Een CE-markering of status als in-vitrodiagnosticum wordt op de product- en FAQ-pagina's niet genoemd. Dat past bij de positionering als welzijnsinzicht, maar het betekent ook: bij klachten hoort de huisarts, niet een dashboard.

Het publieke oordeel van klanten is gemengd en klein van omvang. Op Trustpilot staan minder dan vijftig reviews. De lovende beoordelingen noemen het inzicht en het overzichtelijke dashboard, de kritische vooral advies dat als algemeen wordt ervaren en een lange wachttijd op de uitslag. Het bedrijf reageert daar zichtbaar op negatieve reviews. De productpagina toont een eigen reviewwidget met 37 recensies. Daarnaast publiceert InnerBuddies cijfers uit het eigen klantenbestand: van klanten die meerdere tests deden, zou bijna 97 procent op minstens één van zes onderdelen zijn verbeterd, zoals diversiteit of gunstige bacteriën. De site zegt er zelf bij dat dit observationele gegevens zijn en geen gecontroleerde klinische studie. Behandel het percentage dus als marketing, niet als bewijs dat de test jouw darmen verbetert.

Waarom shoppen bij InnerBuddies?

  • Een methode die je kunt narekenen — Waar veel thuistests volstaan met 'geavanceerde analyse', noemt InnerBuddies de sequencingregio (16S V3/V4), het platform (Illumina), de labstap bead beating en de gebruikte referentiedatabases. De eigen vergelijkingspagina legt ook uit waarom een vast panel van twintig tot veertig bacteriën een beperkter beeld geeft. Dat maakt het makkelijker om aanbieders op inhoud te vergelijken in plaats van op beloftes.
  • Advies koop je per module — De losse test geeft een analyse zonder concrete aanbevelingen. Wil je weten wat je moet eten of welke pre- en probiotica passen, dan voeg je voedingsadvies, voedingsdagboekadvies of supplementenadvies toe, los of als bundel. Wie alleen nieuwsgierig is naar de eigen bacteriesamenstelling, hoeft dus niet voor advies te betalen dat hij niet gebruikt.
  • Je eigen eetpatroon telt mee — Het drie dagen durende voedingsdagboek vóór de afname is geen formaliteit: het dagboekadvies geeft gerichte tips en vervangers per eetmoment op basis van wat je werkelijk at. De aanbevelingen houden volgens de productpagina rekening met diëten zoals vegan en low-FODMAP, de veertien bekende allergenen, intoleranties en darmaandoeningen als PDS.
  • Supplementadvies met bewijsniveau — Bij de probiotische stammen die het supplementenadvies noemt, staat een bewijsniveau van A tot en met D, plus informatie over dosering en bijwerkingen van prebiotica. Dat is eerlijker dan een lijstje producten. Let wel: bij sommige suggesties kun je direct een product kopen, dus het advies en de verkoop liggen dicht bij elkaar.
  • Herhalen om verandering te volgen — Het lidmaatschap is bedoeld om dezelfde meting na een aanpassing in je eetpatroon te herhalen. Essential geeft één test per jaar gedurende twee jaar, Plus twee en Premium drie per jaar, steeds met alle drie de adviesmodules inbegrepen. Per test ben je dan tussen ongeveer € 153 en € 189 kwijt, afhankelijk van aantal en betaalwijze.
  • Geen haast met afnemen — Na ontvangst hoef je niet meteen aan de slag. De stabilisatievloeistof in het buisje blijft volgens de FAQ een jaar goed als je de ongebruikte kit afgesloten op kamertemperatuur bewaart; de labinformatie spreekt zelfs van één tot twee jaar. Handig als je eerst een antibioticakuur wilt laten uitwerken of een rustige week wilt kiezen.
  • Keurmerk en Nederlandse wederpartij — InnerBuddies is sinds juni 2022 gecertificeerd lid van Stichting Webshop Keurmerk en gebruikt de algemene voorwaarden van dat keurmerk, inclusief onafhankelijke klachtbemiddeling. Je koopt bij een Nederlandse B.V. met een KvK-inschrijving in Venlo, betaalt in euro's en kunt afrekenen met iDEAL of Wero, creditcard of Klarna.

Populair nu bij InnerBuddies

  • Enkele darmflora test
  • InnerBuddies Darmflora Test Lidmaatschap (Essential, Plus, Premium)
  • Personalisatiebundel
  • Voedingsadvies
  • Voedingsdagboekadvies
  • Supplementenadvies
  • Recipe advice via receptenplatform Noory
  • Darmgezondheid-quiz
  • Longevity-quiz
  • Aandachtsgebied Prikkelbare Darmsyndroom (PDS)
  • Receptenhomepage op bacterie, dieet en symptoom
  • Gut Health Operating System voor bedrijven

Extra bespaartips bij InnerBuddies

  • Beslis vooraf of je advies wilt — De basistest geeft geen concrete aanbevelingen. Als je die wel wilt, is de bundel van de drie modules goedkoper dan ze later los toevoegen. Wil je alleen weten hoe je bacteriesamenstelling eruitziet, sla de modules dan over en bespaar € 69 of meer.
  • Vergelijk twee losse tests met Essential — Twee losse tests met bundel kosten samen € 496. Essential geeft twee tests over twee jaar inclusief alle advies voor € 370 vooruitbetaald. Weet je zeker dat je één keer wilt hertesten, dan scheelt dat flink; twijfel je, dan zit je bij een lidmaatschap wel aan een looptijd vast.
  • Plan rond antibiotica — De FAQ adviseert om na een antibioticakuur ongeveer drie weken te wachten met afnemen, omdat antibiotica de darmflora lang beïnvloeden. Medicijnen en supplementen mag je blijven gebruiken, zolang je ze in de vragenlijst vermeldt. Door de lange houdbaarheid van de kit kun je rustig een geschikt moment kiezen.
  • Vul dagboek en vragenlijst direct in — Je uitslag wordt pas zichtbaar als je kit-code aan een gebruiker is gekoppeld en het voedingsdagboek en de vragenlijst zijn ingediend. De vragenlijst moet volgens de procespagina uiterlijk twee weken na de afname binnen zijn. Kun je een product niet vinden in de voedingsdatabase, kies dan een vergelijkbaar alternatief of mail InnerBuddies.
  • Reken op meer dan drie weken — De site noemt vier verschillende doorlooptijden: drie tot vier weken op de productpagina, binnen vier weken in de handleiding, vier tot zes en zes tot acht weken in de FAQ. Ga voor je planning uit van de langste termijn en kijk ook in je spammap, want daar belandt de uitslagmail volgens de FAQ soms.
  • Neem een testvergelijking serieus — Zoek je iets medisch, zoals ontstekingswaarden, bloed in de ontlasting of parasieten, dan is deze test niet de juiste; de eigen vergelijkingspagina zegt dat ook. Bespreek aanhoudende buikklachten eerst met je huisarts en gebruik een microbioomtest hooguit als aanvulling op je eetpatroon.
  • Lees de voorwaarden bij opzeggen — Een lidmaatschap kun je volgens de productpagina op elk moment beheren of opzeggen, maar dan 'volgens de voorwaarden in je account'. Kijk vóór je vooruitbetaalt wat er met een al betaalde tweede of derde test gebeurt als je stopt, en hoe het herroepingsrecht werkt voor een geopende afnamekit.

Veelgestelde vragen over InnerBuddies kortingscodes

Wat kost een darmflora test bij InnerBuddies?
De Enkele darmflora test kost € 179 inclusief btw en verzending. Die geeft een analyse zonder concrete aanbevelingen. Met voedingsadvies (€ 30), voedingsdagboekadvies (€ 30) en supplementenadvies (€ 45) erbij stond de Personalisatiebundel bij het schrijven op € 69, waarmee het totaal op € 248 uitkomt. Een lidmaatschap met alle advies inbegrepen kost tussen ongeveer € 153 en € 189 per test.
Is de test van InnerBuddies een medische test?
Nee. De aanbieder schrijft zelf dat de test geen medische diagnose stelt, geen ziektes vaststelt en geen darmonderzoek of klinische tests vervangt. Een CE-markering als in-vitrodiagnosticum wordt op de product- en FAQ-pagina's niet genoemd; de test is gepositioneerd als welzijns- en voedingsinzicht. Heb je aanhoudende klachten, bloedverlies of onverklaard gewichtsverlies, ga dan naar je huisarts.
Hoe werkt de test stap voor stap?
Je koppelt de persoonlijke code van je kit aan een gebruiker in je account, houdt drie dagen een voedingsdagboek bij, neemt daarna een ontlastingsmonster af en post dat in de gratis retourenvelop. De vragenlijst vul je uiterlijk twee weken na de afname in. Zodra het lab klaar is, krijg je een e-mail en zie je de uitslag in je dashboard, ook als pdf.
Hoe lang duurt het voordat ik mijn uitslag heb?
Dat hangt af van welke pagina je leest. De productpagina noemt drie tot vier weken na ontvangst van het monster, de handleiding binnen vier weken, en de FAQ zowel vier tot zes als zes tot acht weken. Ga voor de zekerheid uit van ruim anderhalve maand. De kit zelf wordt volgens de site binnen één werkdag verzonden.
Welke methode gebruikt het lab?
Volgens de productpagina wordt het monster geanalyseerd met 16S rRNA-sequencing van de V3/V4-regio op Illumina-apparatuur, met referentiedatabases voor bacteriesoorten en stofwisselingsroutes. De over-ons-pagina noemt het lab van de Universiteit Maastricht, de productpagina een ISO-gecertificeerd EU-lab. De FAQ zegt dat de uitslag zich richt op de 35 belangrijkste bacteriën, vergeleken met ruim 2.000 mensen.
Meet de test ook ontstekingen of parasieten?
Niet in medische zin. De vergelijkingspagina van InnerBuddies zegt uitdrukkelijk dat calprotectine, occult bloed, parasieten en pathogenenpanels niet in de consumententest zitten. De productpagina spreekt wel van ontstekingsmarkers en korte-keten vetzuren; dat gaat over wat de bacteriesamenstelling doet vermoeden, niet over een gemeten ontstekingswaarde zoals een arts die aanvraagt.
Vergoedt de zorgverzekering de test?
Nee. De FAQ van InnerBuddies zegt dat zorgverzekeraars de kosten van de analyse nog niet vergoeden. Je betaalt de test dus zelf. Afrekenen kan met iDEAL of Wero, creditcard en Klarna. Houd er rekening mee dat bij achteraf betalen via Klarna de gewone voorwaarden van die betaaldienst gelden.
Hoe werkt het lidmaatschap?
Er zijn drie varianten: Essential met één test per jaar gedurende twee jaar, Plus met twee en Premium met drie tests per jaar. Alle drie bevatten de basisanalyse en de drie adviesmodules. Je betaalt per test in termijnen of vooruit, waarbij vooruitbetalen per test goedkoper uitvalt. Opzeggen kan volgens de site op elk moment, volgens de voorwaarden in je account.
Kan ik de test doen als ik medicijnen of antibiotica gebruik?
Medicijnen en supplementen zijn volgens de FAQ geen probleem, zolang je ze duidelijk vermeldt in de vragenlijst. Na een antibioticakuur adviseert InnerBuddies ongeveer drie weken te wachten. Ook met klachten of een chronische ziekte kun je een monster insturen, maar de FAQ zegt erbij dat het voedingsadvies uitgaat van gezonde mensen.
Hoe lang is een ongebruikte kit houdbaar?
De FAQ en de winkelwagen noemen een jaar, als je de envelop met het buisje afgesloten en op kamertemperatuur bewaart. Het technische blok op de productpagina spreekt van één tot twee jaar. Houd de voorzichtigste termijn aan. Mocht er in het lab iets misgaan met je monster, dan belooft InnerBuddies een gratis vervangende set.
Is InnerBuddies betrouwbaar?
InnerBuddies B.V. is een Nederlands bedrijf met KvK-inschrijving in Venlo en sinds 2022 gecertificeerd lid van Webshop Keurmerk, inclusief onafhankelijke klachtbemiddeling. Het aantal publieke reviews is klein: op Trustpilot staan er minder dan vijftig, met lof voor het inzicht en kritiek op algemeen aanvoelend advies en lange wachttijden. Het bedrijf reageert zichtbaar op negatieve reviews.
In welke taal krijg ik mijn resultaten?
Het dashboard en de pdf-rapporten zijn volgens de productpagina beschikbaar in het Engels, Nederlands, Duits, Frans, Italiaans, Spaans en Slowaaks. De webshop zelf heeft een volledige Nederlandse versie. De Resultaten-pdf kun je downloaden, printen of delen met bijvoorbeeld een diëtist, wat handig is als je het advies samen met een professional wilt bespreken.

Vergelijkbare shops als InnerBuddies

Populair bij dezelfde shoppers — ontdek meer kortingscodes:

Over onze redactie

De kortingscodes op deze pagina worden samengesteld en gecontroleerd door de deals-redactie van Diski. We verzamelen codes uit onder andere de posts van influencers, vermelden bij elke code wanneer we die voor het laatst spotten, controleren de codes daarna opnieuw en verwijderen verlopen codes binnen 24 uur. Lees meer over onze werkwijze en controleproces.

Deals-redactie van Diski
Redactie Diski
Deals-redactie · codes handmatig getest · laatst gecontroleerd op 20 september 2026